mentaalvitaal

Channel: mentaalvitaal

Image may be NSFW.
Clik here to view.

You Tuber Dylan Haegens wil kinderen met psychische problemen helpen

November 10, 2017, 8:49 am

YouTuber Dylan Haegens is enorm populair. Hij heeft meer dan 1,2 miljoen abonnees. Maar nu wil Dylan iets anders dan alleen vrolijke video’s maken: hij wil kinderen met psychische problemen helpen, zo...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

Week van de Werkstress

November 14, 2017, 8:54 am

Sinds 2014 zetten werkgevers werkstress en werkplezier op de kaart. In 2016 namen meer dan 160 bedrijven deel aan de Week van de Werkstress (WvdW). Doet u in 2017 (weer) mee om werkstress en...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

GroenLinks over postnatale depressie: ‘Zorg schiet tekort’

January 11, 2018, 3:02 am

Jaarlijks krijgen 20.000 vrouwen een depressie tijdens of na hun bevalling. Dat betekent dat één op de acht Nederlandse moeders te maken krijgt met een postnatale depressie. De gevolgen van deze...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

‘Hey! Het is oké’ campagne maakt depressie bespreekbaar

January 11, 2018, 6:58 am

‘Hey! Het is oké, maak depressie bespreekbaar!’Met deze nieuwe campagne wil het ministerie van Volksgezondheid, Welzijn en Sport (VWS) depressie bespreekbaar maken. Dat is belangrijk, want in Nederland...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

6 eenvoudige manieren om dit jaar je mentale gezondheid te verbeteren

January 16, 2018, 7:06 am

Uit verschillende onderzoeken blijkt dat we maar liefst acht uur per dag achter een of ander scherm zitten. Dat betekent acht uur lang scrollen door Instagram, WhatApp en Facebook en daarbovenop...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

Wie loopt een verhoogd risico op een postnatale depressie?

January 16, 2018, 7:14 am

Een postpartum depressie ontstaat meestal door een combinatie van lichamelijke oorzaken, omgevingsfactoren (wat iemand meemaakt in haar leven, sociale omstandigheden) en persoonlijke...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

Meld je aan voor Moodcamp! (7 februari)

January 23, 2018, 11:07 am

Op 7 februari organiseert Hey een obstacle Run van ongeveer 2 km op landgoed Mariënwaerdt in Beesd. De obstacles staan symbool voor sombere gevoelens en symptomen van depressie. Je gaat onder andere...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

Kinderen die voldoende vis eten leren beter en zijn minder depressief

February 5, 2018, 1:06 am

Kinderen en jongeren zouden twee keer per week vette vis moeten eten of een visoliesupplement moeten slikken om zo voldoende omega-3 vetzuren binnen te krijgen.Ze leren beter en zijn minder depressief....

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

Virtual reality therapie helpt mensen met psychose van angst en paranoia af

February 12, 2018, 3:24 am

Mensen met psychose die gepaard gaat met extreme achterdocht kunnen hun paranoia en angst overwinnen door te oefenen in Virtual Reality-omgevingen. Ze zijn na een therapie met Virtual Reality (VR)...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

Nieuwe infographic tegen stigma

February 12, 2018, 3:45 am

Wat doe je tegen stigma? Dit wordt eenvoudig uitgelegd in een nieuwe infographic, gemaakt door Kwaliteitsontwikkeling GGZ.De infographic laat duidelijk zien wat je kunt doen in welke situatie en of je...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

Jonge vrouwen voelen zich vaker uitgeput door werk

February 15, 2018, 6:47 am

Een vijfde van de vrouwen tussen de 25 en 35 jaar voelt zich psychisch uitgeput door hun werk. Ze voelen zich minstens een paar keer per maand leeg aan het eind van de werkdag, of al 's ochtends bij...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

Zo kun je gelukkiger worden op het werk

February 23, 2018, 1:43 am

Gelukkig zijn op het werk is niet voor iedereen vanzelfsprekend. Hoe word je gelukkig op het werk? En is werkgeluk wel zo belangrijk? NUzakelijk vroeg het een hoogleraar en een werkgelukdeskundige....

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

Onderzoek: dieet in plaats van medicatie voor ADHD

March 2, 2018, 8:26 am

Niet alle kinderen met adhd hoeven Ritalin te slikken. Ongeveer 60% van de kinderen met adhd heeft eigenlijk alleen een aangepast dieet nodig.Onderzoekers van de Universiteit Wageningen gaan nu...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

Australische muziekvideo Set Mo verwijst naar Mentaalvitaal.nl voor hulp bij...

March 9, 2018, 7:28 am

Set Mo - een Australisch dance/elektronische muziek duo - heeft samen met de Britse zanger Scott Quinn het nummer 'Nightmares' (nachtmerries) uitgebracht. Het gaat over hoe het is om met angst om te...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

Een op de vijf Nederlanders heeft last van slaapproblemen

March 16, 2018, 2:57 am

20 procent van de Nederlanders van 12 jaar of ouder heeft in 2017 last gehad van slaapproblemen. Dat blijkt uit cijfers afkomstig uit de Gezondsheidsenquête van het CBS. Een op de vijf Nederlanders had...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

Negen op de tien noemen zichzelf gelukkig

March 23, 2018, 8:06 am

Bijna negen op de tien volwassenen in Nederland zeggen gelukkig te zijn en 3 procent ongelukkig.Het percentage dat gelukkig is, is sinds 2013 stabiel. Werkenden zijn vaker gelukkig dan...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

Nieuwe app Maxx motiveert mensen minder alcohol te drinken

April 4, 2018, 12:48 am

Mensen die zelfstandig willen minderen of stoppen met alcohol drinken kunnen vanaf vandaag de app Maxx gebruiken. Maxx is een gratis app die op een positieve en praktische manier ondersteunt bij het...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

'Helemaal geen alcohol is het beste voor de gezondheid'

April 13, 2018, 2:12 am

Wie meer dan één glas alcohol per dag drinkt, loopt het risico eerder te overlijden. Minder dan één glas per dag of helemaal niet drinken is het beste voor de gezondheid. Dit blijkt uit een groot...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

Mindful2work op de werkvloer: methode tegen stress en burn-out

April 20, 2018, 4:59 am

Meer dan een miljoen medewerkers van bedrijven loopt jaarlijks het risico op een burn-out. UvA-wetenschappers en UvAminds-mindfulnesstrainers Esther de Bruin, Anne Formsma en Susan Bögels ontwikkelden...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

Wereldwijd onderzoek bevestigt genetische basis depressie

May 14, 2018, 5:12 am

Er zijn 44 genoomvarianten gevonden die een significante samenhang laten zien met depressie. Deze ontdekkingen zijn het resultaat van een jarenlange internationale samenwerking van 200 onderzoekers;...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

Crisiskaart helpt crisis voorkomen

May 14, 2018, 5:19 am

Met de Crisiskaart op zak durven mensen met psychische klachten weer de straat op. Antony kon bijvoorbeeld de draad van zijn leven weer oppakken dankzij de Crisiskaart en de hulp van Cliëntenbelang...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

Krachttraining is goede aanvulling in behandeling depressie

June 1, 2018, 1:14 am

Krachttraining is een goede aanvulling in behandeling van depressie. Dit blijkt uit een aantal studies dat naast elkaar is gelegd en waarvan de resultaten zijn gepubliceerd in het tijdschrift JAMA...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

Kinderen van ouders met psychische problemen willen sneller hulp

June 8, 2018, 4:41 am

Kinderen en jongeren die opgroeien met een vader of moeder die problemen heeft, willen dat er sneller wordt ingegrepen als het thuis niet goed gaat.Ook willen ze dat er samen met hen gekeken wordt naar...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

Rokers inhaleren veel hogere doses schadelijke stoffen dan vermeld staat op...

June 15, 2018, 5:11 am

blijkt uit onderzoek van het Rijksinstituut voor Volksgezondheid en Milieu (RIVM).Uit het onderzoek komt naar voren dat de hoeveelheid teer, nicotine en koolmonoxide zeker twee keer zo hoog is als...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

'Postnatale depressie blijkt moeilijk bespreekbaar'

June 15, 2018, 5:25 am

Ruim de helft van de Nederlandse vrouwen met een postnatale depressie (PPD) vindt het moeilijk hierover te praten. Dat blijkt uit onderzoek van het ministerie van Volksgezondheid, dat donderdag een...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

Slecht slapen en gezondheid: meer aandacht voor preventie van belang

July 2, 2018, 6:53 am

Slecht slapen is van invloed op de gezondheid.Zo kan te kort of juist te lang slapen bij volwassenen het risico op ziektes als obesitas, diabetes, depressie, en beroerte verhogen en het dagelijks...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

Zó maak je depressie bespreekbaar met je tiener

July 9, 2018, 1:21 am

Uit recente cijfers van het CBS blijkt dat het aantal zelfdodingen onder jongeren van 10 tot 20 jaar toenam van 48 in 2016 tot 81 in 2017. Binnen deze groep zijn het met name oudere tieners die...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

Niet alleen hardlopen maar ook krachttraining helpt tegen depressieve gevoelens

July 20, 2018, 12:54 am

Gewichtheffen en krachttraining helpen om depressie gevoelens te verminderen. De mate van depressie of de intensiteit van de training maakt daarbij niet uit en krachttraining heeft vergelijkbare...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

Zwangere vrouwen zijn nu meer vatbaar voor depressie dan vroeger

July 20, 2018, 1:04 am

Jonge vrouwen van nu hebben 51% meer kans op depressie en angstgevoelens dan hun moeders, toont een recente studie van de Universiteit van Bristol aan.Dat zowel de moeders in de jaren ’90 werden...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

Te veel piekeren levert ook lichamelijke klachten op

September 11, 2018, 7:32 am

Dat piekeren psychische klachten als burn-out kan veroorzaken, is bekend. Maar jezelf te veel druk maken levert ook lichamelijke klachten op. Dat onderzocht Caroline Schlinkert van de VU Amsterdam, die...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

Steeds meer bewijs dat lichaamsbeweging een positieve invloed heeft op je...

September 28, 2018, 4:52 am

Mensen die regelmatig bewegen hebben minder vaak last van symptomen van psychische aandoeningen zo blijkt uit een Amerikaans onderzoek. Het gaat dan niet alleen om sporten, wandelen of krachttraining...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

Een op de drie mensen voelt zich geregeld eenzaam maar is niet zielig

September 28, 2018, 5:06 am

Een op de drie mensen in Nederland voelt zich geregeld eenzaam. In de Troonrede wees de Koning vorige week op ieders verantwoordelijkheid om te ‘bouwen aan een hechte samenleving’, omdat we ‘te veel...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

Piekeren bezorgt je ook lichamelijke klachten

October 8, 2018, 2:54 am

Piekeren vindt niet alleen plaats in je hoofd maar heeft ook invloed op het functioneren van je lichaam. De oorzaak hiervan is dat piekeraars onder stress eerder geneigd zijn hun lichamelijke signalen...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

Vragenlijst Kinderrechtentour 2018

October 12, 2018, 4:41 am

De Kinderombudsman wil van kinderen en jongeren in Nederland weten hoe het met ze gaat en wat zij belangrijk vinden. Daarom gaan Kinderombudsvrouw Margrite Kalverboer en haar team op Kinderrechtentour...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

Minder alcohol drinken met Maxx-app: veel positieve reacties

October 12, 2018, 7:04 am

De Maxx-app krijgt veel positieve reacties. De app ondersteunt op lastige momenten om minder of geen alcohol drinken. Prominente landelijke organisaties beoordelen Maxx positief en nemen de app op in...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

Kanker doet veel met je

October 29, 2018, 7:11 am

Ruim 86% procent van de patiënten met kanker in Nederland ervaart tijdens en na de behandeling klachten en problemen op het gebied van vermoeidheid, angst, somberheid, relatie en financiën.Veel van...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

Hardlopen verkleint de kans op een depressie

November 2, 2018, 2:11 am

Volgens de Hersenstichting heeft bijna 19 procent van alle Nederlanders tot 65 jaar ooit met een depressie te maken gehad. Dat is bijna één op elke vijf Nederlanders! Hoe kun je de kans verkleinen dat...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

Zelfmoordpreventielijn start met gespreks-app

November 2, 2018, 2:56 am

"De 113 Vraag Maar-app leert op een makkelijke manier hoe je een gesprek over zelfmoord kunt voeren, zodat iemand die zelfmoordgedachten heeft een uitnodiging krijgt om over zijn gevoel te praten",...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

Nieuwe website over medicatie tegen depressie

December 18, 2018, 8:10 am

Psychiater Christiaan Vinkers wil de zin van de onzin over antidepressiva scheiden. Daarom heeft hij de website www.antidepressiva.nl gelanceerd, daar kunnen mensen onafhankelijke informatie over de...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

Hoe 'niets doen' helpt om beter te slapen

December 18, 2018, 8:18 am

Volgens Aline Kruit, arts, ACT-therapeut en auteur van het boek Slapen is niets doen, moet je niet méér doen om goed te slapen, maar juist mínder. Waarom dat zo is en hoe je dat doet, dat vraagt...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

Zet je alcoholgebruik op pauze: doe mee aan IkPas vanaf 6 maart ‘19

February 11, 2019, 2:48 am

Heb je onbewust een patroon ontwikkeld waarbij je vrijwel dagelijks alcohol drinkt? Wil je zien wat er gebeurt als je dat gewoontegedrag doorbreekt? Wil je fris aan de lente beginnen? Dan is IkPas iets...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

Maxx app helpt 6600 mensen om minder te drinken

March 12, 2019, 7:09 am

Maxx – een app die mensen op een praktische manier ondersteunt en stimuleert bij het minder of geen alcohol drinken – werd precies één jaar geleden gelanceerd door het Trimbos-instituut.In dat jaar...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

Sameninmijnschoenen.nl: meer begrip en advies bij zelfbeschadigend gedrag

April 5, 2019, 6:58 am

Er wordt geschat dat 15% van de jongeren zichzelf ooit heeft beschadigd. Praten over zelfbeschadiging is een taboe, zowel voor jongeren die zichzelf beschadigen als hun directe omgeving.Wat moet je...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

Psychische kwetsbaarheid voor depressie en angst verdient meer aandacht

April 5, 2019, 7:05 am

Factoren die mensen kwetsbaar maken voor het ontwikkelen van depressie en angst moeten meer aandacht krijgen bij de preventie en behandeling van deze stoornissen.Dat stelt gezondheidszorgpsycholoog...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

Staatssecretaris Paul Blokhuis start campagne om taboe op angststoornissen te...

April 5, 2019, 7:11 am

Agorafobie, anxietas, anthropofobie en atychifobie. Dit zijn Latijnse benamingen van enkele angststoornissen die centraal staan in de nieuwe Hey-campagne. Angststoornissen vormen de meest voorkomende...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

Slapeloosheid is belangrijkste voorspeller voor ontwikkelen van depressie

May 3, 2019, 7:05 am

De tenenkrommende fouten en gênante blunders van vandaag: ze voelen morgen niet meer zo erg. Tenzij je last hebt van slapeloosheid, zo bleek uit onderzoek van het Nederlands...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

Quarantaine-expert André Kuipers: blijf fit en bewaak de goede sfeer

April 10, 2020, 2:49 am

Houd rekening met elkaar, blijf fit en verpest de goede sfeer vooral niet. Dat zijn de belangrijkste quarantainetips van astronaut André Kuipers, die als geen ander weet hoe het is om afgesloten te...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

Trimbos: Mentale gezondheid en het coronavirus

April 10, 2020, 3:05 am

Het Trimbos-instituut heeft een speciale site rond het coronavirus en mentale gezondheid gelanceerd. Voor professionals verwijzen wij naar betrouwbare kennis om mensen met en zonder psychische...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

11 tips om mantelzorgers van mensen met psychische klachten te ondersteunen

May 1, 2020, 7:01 am

Een document met 11 tips kan gemeenten helpen om mantelzorgers van mensen met psychische problemen te ondersteunen tijdens de coronapandemie.Mantelzorgers van mensen met psychische problemen hebben het...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

‘Het was een lange weg om ‘herstel’ uit te leggen in de ggz’

May 1, 2020, 7:01 am

Als het gaat om herstel, empowerment en ervaringsdeskundigheid in de ggz - oftewel het HEE-programma - is er de afgelopen jaren veel bereikt. Projectleider Marianne van Bakel kijkt terug en blikt...

View Article

Latest Images